Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2021
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65,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 54,18g | Eiw: 71,27g | Kohlh: 143,95g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Капучино. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Abendessen: Простоквашино Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Приготовленная Тыква, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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helenananana's Gewichtsverlauf
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