akhirnyaaaa 57 jg... 😅
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57 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1355 kcal
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Fett: 58,68g | Eiw: 39,73g | Kohlh: 179,02g.
Frühstück: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Rotiboy Mexican Bun. Mittagessen: Sambal Matah, Soto Ayam, Nissin Gekikara Ramen Hot Carbo, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Diamond Vanilla Ice Cream. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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widyanat's Gewichtsverlauf
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