Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
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73,5 kg
Bisher verloren: 41,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 66,08g | Eiw: 78,38g | Kohlh: 113,92g.
Frühstück: Киш с кетой, Пп шаурма, Акконд Птица Дивная , Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Мистраль Красный Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Fitnes Shock Protein Cookie Banana Brownie, Snaq Fabriq Coco Coconut. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ryskina1981's Gewichtsverlauf
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