Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
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106,2 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 54,39g | Eiw: 50,99g | Kohlh: 152,35g.
Frühstück: Vesimeloni, Banaanit. Mittagessen: Felix Caesar Salaattikastike, Arla Apetina Feta 10%, Vihersalaatti, Pohjolan Peruna Mummon Pariisinperunat, Atria Chorizo. Abendessen: Gelatelli Lakritsijäätelö. Snacks/Sonstiges: Mansikat, Vesimeloni, Mansikat, Tupla Tupla+ Protein Salty Caramel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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marisalo1's Gewichtsverlauf
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