Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
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69,7 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 36,22g | Eiw: 49,32g | Kohlh: 265,36g.
Frühstück: Клубника, не Молоко Миндальное Молоко, Любимые Традиции Геркулес. Mittagessen: Нектарин, не Молоко Рисовое Классическое Лайт, Булгур (Вареный). Abendessen: Родная Земля Йогурт Натуральный Абрикос-Миндаль, Натуральное Хозяйство Йогурт Греческий Финик-Миндаль, Черешня. Snacks/Sonstiges: Лента Какао Порошок, Протеиновый Порошок, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Бразильские Орехи. mehr...
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2144 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Marianna Vivi's Gewichtsverlauf
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