Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
|
58,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1562 kcal
|
Fett: 75,22g | Eiw: 68,19g | Kohlh: 150,89g.
Frühstück: Виталюр Торт Графские Развалины, Bella Contadilla Брускетта с Оливками, Молочный Гостинец Сыр Белорусский Колбасный, Брестский Мясокомбинат Говядина Ароматная, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями. Mittagessen: Слонимский Мясокомбинат Закуска Аппетитная Новая , Корона Торт Графские Развалины . Abendessen: Mikado Фасоль Белая в Томатном Соусе. Snacks/Sonstiges: Жареная Картошка, Клубника, Слонимский Мясокомбинат Закуска Аппетитная Новая , Shalu Финик Сушеный с Косточкой Sayer Dates. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natarazmus's Gewichtsverlauf
|