Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 65,50g | Eiw: 80,47g | Kohlh: 173,47g.
Frühstück: Оливковое Масло, Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники с Рисовой Мукой, Победа Молочный Шоколад без Сахара . Mittagessen: Чай, Овсяноблин, Nutley Арахисовая Паста с Мёдом , Банан. Abendessen: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Чай, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы, Жвачка, I Love Fit Десерт Замороженный с Добавлением Молока без Сахара со Вкусом Клубники. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Yana_sweet's Gewichtsverlauf
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