Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
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89,5 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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171 kcal
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Fett: 0,32g | Eiw: 40,65g | Kohlh: 1,34g.
Frühstück: Myprotein Eiweißshake, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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