Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
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45 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3413 kcal
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Fett: 157,47g | Eiw: 79,49g | Kohlh: 424,27g.
Mittagessen: 舒跑 舒跑, 肉粽, 小米, 烤豬肉. Abendessen: 統一 咖啡廣場, 7-11 紫米飯糰. Snacks/Sonstiges: SOYJOY 大豆營養棒（蘋果口味）, SOYJOY 大豆營養棒（葡萄口味）, BE-KIND 花生醬黑巧克力風味堅果棒, 阿奇儂 摩納餅（蜂蜜煉乳）, Milka oreo夾心巧克力 (37g), 樂天 (Lotte) 蛋黃派-香甜草莓風味, 御品家 黑糖糕. mehr...
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konstantes Gewicht
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