Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
|
78 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1674 kcal
|
Fett: 82,40g | Eiw: 56,10g | Kohlh: 176,43g.
Frühstück: Grießbrei, Schlagsahne, Zucker, Kaffee. Mittagessen: Fromani Alpstein Bergkäse, Gouda, Settele Eier-Spätzle, Pfannkuchen, Bernbacher Suppennudeln, Knorr Gemüsebrühe. Abendessen: Fromani Alpstein Bergkäse, Gouda, Settele Eier-Spätzle. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Peperoni, Wassermelone, Schlagsahne, Zucker, Kaffee. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Devil80's Gewichtsverlauf
|