Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
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73,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1715 kcal
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Fett: 67,83g | Eiw: 62,40g | Kohlh: 224,02g.
Frühstück: Клубника, Ленивая Овсянка. Mittagessen: Инжирный Персик, Огурец (с Кожурой), Лисички в Сметане, Barilla Вермишель. Abendessen: Сухари, Творог 9%, Valio Йогурт с Ржаным Хлебом и Корицей. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Люкс, Черкизово Грудинка, Setra Паштет из Индейки, Магнит Лаваш, Окское Яйцо. mehr...
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konstantes Gewicht
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jannnabogatova's Gewichtsverlauf
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