Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
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71,2 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 38,40g | Eiw: 62,57g | Kohlh: 151,49g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Ленивые Вареники. Mittagessen: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Курицей, Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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kcuha22's Gewichtsverlauf
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