helenananana's Notizen, 18 Jun 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
63,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juni 2021:
1171 kcal Fett: 43,10g | Eiw: 43,33g | Kohlh: 162,99g.   Frühstück: Черешня, Клубника, Капучино, Блинчики, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Abendessen: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сметана , Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. mehr...
Verlust von 14,7 kg pro Woche



     
 

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