Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
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83,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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746 kcal
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Fett: 22,40g | Eiw: 34,21g | Kohlh: 107,22g.
Frühstück: Aurora Leite Semi Desnatado, Vitao Cookies Integral Cacau. Mittagessen: Tomates, Feijão Carioca Cozido, Beterraba Cozida, Ovo. Abendessen: Hemmer Ketchup Tradicional, Casa do Queijo Queijo Mussarela Fatiado, Gomes da Costa Palmito Açaí, Quero Milho Verde, Fugini Extrato de Tomate, Wickbold Wrap Integral, Hemmer Azeitonas Verdes Fatiadas. Snacks/Sonstiges: Maçã, Frutos da Terra Semente de Chia, Banana, Verde Campo Iogurte Lacfree Banana, Maçã e Mamão, Morangos. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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gabiaraujo19's Gewichtsverlauf
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