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Kabak detoksu başlasın
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51 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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548 kcal
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Fett: 22,56g | Eiw: 32,58g | Kohlh: 60,98g.
Frühstück: TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Ceviz. Snacks/Sonstiges: Tatlı Kiraz, Havuç. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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