Naik turun bahagia🤪
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56,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2111 kcal
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Fett: 87,58g | Eiw: 109,86g | Kohlh: 216,95g.
Frühstück: Now Foods Psyllium Husk Powder. Mittagessen: Psyllium Husk Serat Sehat, Indomaret Kacang Polong Tepung, Nasi Goreng Babi. Abendessen: Daging Bebek, Bakmi GM Sapo Tahu, Jeruk, Paella Seafood, Cap Cay Kuah, Daging Sapi, Telur Asin, Udang Goreng. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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dewisuryathumewah10's Gewichtsverlauf
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