Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2021
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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537 kcal
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Fett: 15,78g | Eiw: 24,73g | Kohlh: 85,39g.
Mittagessen: Apel (tanpa Kulit), Buah Naga, Quaker Oatmeal, Telur Rebus. Abendessen: Jagung Rebus. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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irmaretnoasih's Gewichtsverlauf
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