Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2021
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78,9 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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883 kcal
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Fett: 37,62g | Eiw: 42,93g | Kohlh: 94,24g.
Frühstück: Каждый День Пористая Белая Плитка, Слабое Кофе с Сахаром, Активиа Йогурт с Персиком и Льном. Mittagessen: Кофе с Молоком, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Abendessen: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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anastasia_kroshenitsyna's Gewichtsverlauf
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