Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2021
|
47,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1459 kcal
|
Fett: 41,18g | Eiw: 83,94g | Kohlh: 187,81g.
Frühstück: Фруто Няня Пюре Яблоко Груша, Магнит Банан, Молоко (Цельное Молоко), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Миндаль Миндаль, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Творог (Полностью Обезжиренный), Баноффи Торт с Соленой Карамелью. Mittagessen: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Баноффи Торт с Соленой Карамелью, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Abendessen: Яблоко Зеленое, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Шоколадная Гранола, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Фруктозов Халва Арахисовая Шоколадная. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinaaa_fx's Gewichtsverlauf
|