Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2021
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86,8 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 49,34g | Eiw: 72,10g | Kohlh: 114,83g.
Frühstück: Сарафаново Молоко 2,5%, Сахар, Сарафаново Сметана 15%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные. Abendessen: Бон Пари Фруктовый Лёд Дракула, Активиа Питьевая Натуральная. Snacks/Sonstiges: Банан, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mariagadji's Gewichtsverlauf
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