Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2021
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60 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 55,96g | Eiw: 70,95g | Kohlh: 171,80g.
Frühstück: Сахар, Беллакт Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Молоке, Витебскхлебпром Хлеб Хозяюшка, Омлет с Молоком. Mittagessen: Яичная Лапша (Приготовленная), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Котлета Свиная. Abendessen: Клубника, Коктейль молочный с клубникой. Snacks/Sonstiges: Сахар, Сафийка Молоко 3,2%, Клубника. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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katenoit's Gewichtsverlauf
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