Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2021
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88,4 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3046 kcal
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Fett: 208,04g | Eiw: 103,31g | Kohlh: 192,19g.
Frühstück: Кухня на Районе Большой Французский Бутерброд Крок-Мадам, МакКофе Круассан с Шоколадом , Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Mittagessen: Лента Пирог с Мясом, Хачапури и Вино Пхали Из Шпината . Abendessen: Наша Ферма Чурчхела. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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n.s.komolov's Gewichtsverlauf
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