Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2021
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67,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3475 kcal
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Fett: 162,41g | Eiw: 168,96g | Kohlh: 329,41g.
Frühstück: Смак Батон Подмосковный, Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Heinz Кетчуп Томатный, Плов с Курицей. Abendessen: Тортугалия Торт Шоколадомания, Сыр Российский, Смак Батон Подмосковный, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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AlekseyDoronin's Gewichtsverlauf
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