Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2021
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61,8 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1732 kcal
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Fett: 86,30g | Eiw: 40,23g | Kohlh: 193,73g.
Frühstück: Самокат Молоко 3,2%, Кофе, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные, Ростик'c - KFC Сырные Подушечки (5), Картофель Фри. Mittagessen: Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Чистая Линия Пломбир с Клубникой в Глазури Кактус, Oreo Мороженое с Печеньем, Очаковский Квас. mehr...
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1952 kcal
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Bewegung:
Stepper - 59 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ta_logvinets's Gewichtsverlauf
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