Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2021
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63 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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541 kcal
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Fett: 20,13g | Eiw: 17,95g | Kohlh: 75,55g.
Frühstück: St Hubert Oméga 3, Café, Intermarché Lait UHT Demi-Écrémé, U Baguettes Précuites. Mittagessen: Monoprix Palets Bretons, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Melon. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Bien super bravo👍 passe un bon dimanche reste bien motivé
19 Jun 21 vom Mitglied: Nlono7700
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swanneee's Gewichtsverlauf
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