Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2021
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60,1 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 65,02g | Eiw: 109,31g | Kohlh: 87,88g.
Frühstück: Агуша Молоко 2,5%, Кофе, Агуша Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Творожная Запеканка с Манкой, Оливковое Масло, Желтый Сладкий Перец, Красный Лук, Красные Помидоры, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Mittagessen: Мёд, Магнит Пирог Сметанник, Куриная Запеканка. Abendessen: Рыбная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Чай, Салат Овощной. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mama _angela's Gewichtsverlauf
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