Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2021
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69,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 49,66g | Eiw: 41,69g | Kohlh: 169,06g.
Frühstück: Chamyto Leite Fermentado, Mamão Papaia, Chamyto Leite Fermentado, Ovo Poché, Wickbold Pão de Forma Integral. Mittagessen: Sprite Sprite Refrigerante, Bob's Batata Frita Média, Bob's Big Bob. Snacks/Sonstiges: Matte Leão Chá Matte Natural. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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