Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2021
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71 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 50,02g | Eiw: 70,25g | Kohlh: 150,54g.
Frühstück: Киви, Банан, Пекинская Капуста, Вишневый Пирог (Домашний), Вареное Яйцо, Китбай Сайра Натуральная, Черемушки Хлеб Зерновик. Mittagessen: Черешня, Рассольник. Abendessen: Сырники с Шоколадом, Помидоры, Грудка Индейки. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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OlgaSmirnova36's Gewichtsverlauf
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