Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2021
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66,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2802 kcal
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Fett: 97,06g | Eiw: 169,60g | Kohlh: 312,47g.
Frühstück: Life Mandorle Sgusciate, Esselunga Equilibrio Yogurt Bianco Parzialmente Scremato. Mittagessen: Zucchine Bollite, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Abendessen: Pizza al Formaggio con Verdure. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Alexioluca's Gewichtsverlauf
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