Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2021
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84,5 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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920 kcal
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Fett: 22,55g | Eiw: 61,96g | Kohlh: 125,82g.
Frühstück: Pisang, Tropicana Slim Sweetener Classic, Herbalife Green Tea, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Sambal Goreng, Nasi Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tumis Buncis. Abendessen: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Snacks/Sonstiges: Salak, Fitbar Fitbar Choco Delight, Tropicana Slim Sweetener Classic, Herbalife Green Tea. mehr...
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konstantes Gewicht
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Emi Y Sanopawangik's Gewichtsverlauf
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