Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2021
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98,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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389 kcal
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Fett: 27,59g | Eiw: 33,55g | Kohlh: 1,90g.
Snacks/Sonstiges: Pınar Tereyağı, Multipower 100 Whey Isolate Protein, Pınar Tereyağı. mehr...
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2952 kcal
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Bewegung:
Bisikletev - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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@ketomanlife's Gewichtsverlauf
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