Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2021
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63,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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281 kcal
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Fett: 14,33g | Eiw: 17,41g | Kohlh: 20,98g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 20%, Лента Слойка с Сыром, Сырники ПП, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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