Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2021
|
58,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1656 kcal
|
Fett: 71,97g | Eiw: 76,75g | Kohlh: 129,12g.
Frühstück: Подсолнечное Масло, Бащинский Филе Куриное "Аппетитное" , Хуторок Мука Пшеничная, Яйцо, Кабачок, Комо Сыр Российский, Простоквашино Сметана 15%. Mittagessen: Оливковое Масло, Морковь, Фисташки, Нектарин, Рудь Мороженое Дитяче Бажання, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Куриное Филе, Премия Гречка. Abendessen: Форель Слабосоленая, Красные Помидоры, Рудь Пломбир Ескимос , Водный Мир Морской Коктейль по-Средиземноморски. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Viki201820's Gewichtsverlauf
|