Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2021
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74,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 43,43g | Eiw: 182,98g | Kohlh: 94,80g.
Frühstück: Carrefour Muslo de Pavo Curado, Albaricoques, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Huevos Frescos M. Mittagessen: Reina Gelatina sin Azúcar, Carrefour Flan de Huevo 0% Azucares Añadidos, Carrefour Atun Claro al Natural, Procavi Filete de Contramuslo de Pavo, Tomates Rojos, Cebollas. Abendessen: Carrefour Yogur Edulcorado Desnatado 0%, Carrefour Atún Claro al Natural, Cebollas, Tomates Rojos, Procavi Filete de Contramuslo de Pavo. Snacks/Sonstiges: Carrefour Confitura Extra Fresa Light, Carrefour Confitura Extra Fresa Light, Hacendado Pan de Molde Integral 100%. mehr...
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konstantes Gewicht
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jordi4070's Gewichtsverlauf
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