Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2021
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106,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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384 kcal
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Fett: 7,11g | Eiw: 25,24g | Kohlh: 59,06g.
Mittagessen: Congelados da Sônia Sopa de Ervilha. Snacks/Sonstiges: Torresmo, Maçã. mehr...
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2706 kcal
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Bewegung:
Sex - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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RabebeneFerreira's Gewichtsverlauf
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