Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2021
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57 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 38,23g | Eiw: 31,94g | Kohlh: 88,91g.
Frühstück: Макароны по Флотски, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов. Mittagessen: Супрадин Таблетки Шипучие, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Слобода Майонез Оливковый 67%, Кабачки Тушеные. Abendessen: Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Папа Может Ветчина с Индейкой, Кабачки Тушеные. Snacks/Sonstiges: Мёд, Bonvida Семечки Тыквенные Очищенные. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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NesKate's Gewichtsverlauf
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