Sunshine Cooky's Notizen, 20 Jun 21

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2021

64,8 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 10,8 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juni 2021:

878 kcal

Fett: 34,08g | Eiw: 32,29g | Kohlh: 118,69g. Frühstück: Ketoprak, Air. Abendessen: Mie Ayam. Snacks/Sonstiges: Nutrijell Agarasa Stroberi. mehr...

1608 kcal

Bewegung: Ruhen - 20 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 3 Stunden und 36 Minuten. mehr...

Zunahme von 6,3 kg pro Woche

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