Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2014
|
66,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
2472 kcal
|
Fett: 93,53g | Eiw: 87,05g | Kohlh: 219,51g.
Frühstück: Орешки со Сгущенкой, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Чай с Сахаром, Свинина Тушеная, Нут (Зрелые Семена, Консервы), Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Abendessen: Красное Столовое Вино, Слойка с Яблоком, Капучино, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Котлета Куриная, Гречка Отварная. mehr...
|
|
1983 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanushkail's Gewichtsverlauf
|