Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2021
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80,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 72,65g | Eiw: 57,71g | Kohlh: 120,38g.
Frühstück: Сармич Сыр Гранд, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Abendessen: ВкусВилл Пирожное Заварное "Эклер Ванильный", ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, Егорьевская Фабрика Колбаса Сыровяленая Полусухая Фуэт, Кетчуп, Слобода Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сармич Сыр Гранд, Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Эконива Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Snickers Сникерс. mehr...
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2217 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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visikasi's Gewichtsverlauf
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