Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2011
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71,7 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2338 kcal
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Fett: 100,48g | Eiw: 55,19g | Kohlh: 223,23g.
Frühstück: Doubleshot Mocha + Energy, Flax Seed Omega 3 Cookies. Mittagessen: Super Stack Barbecue Flavored Potato Crisps. Abendessen: Crispy Flatbread Pizza - Tuscan Style Chicken. Snacks/Sonstiges: Extreme Blazin' Buffalo Wing Potato Crisps, Draught (Can), Roasted Salted Cashew Nuts. mehr...
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1896 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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narblue's Gewichtsverlauf
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