Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2021
|
83 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1722 kcal
|
Fett: 57,64g | Eiw: 90,80g | Kohlh: 166,19g.
Frühstück: Шарлиз Мини-Маффин с Клубничной Начинкой, Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Щебекинская Макароны, Карат Плавленый Сыр Дружба. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Февронья Плов с Курицей. Abendessen: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Салат Овощной, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский , Жареное Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Голден Яблоко , Сыр Пармезан (Твердый), Аютинский Хлеб Батончик Аютинский . mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|