Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2021
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70 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 45,52g | Eiw: 82,86g | Kohlh: 91,46g.
Frühstück: Сахар, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Mittagessen: Гост Пломбир, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щука Жареная. Abendessen: Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Абрикос, Черешня. mehr...
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536 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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natali veber's Gewichtsverlauf
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