Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2021
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75 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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561 kcal
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Fett: 18,80g | Eiw: 44,22g | Kohlh: 53,70g.
Mittagessen: Говяжья Котлета на Пару, Булгур (Вареный). Abendessen: Рис Отварной, Кальмар Отварной, Говяжья Котлета на Пару, Булгур (Вареный). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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КауфманИрина's Gewichtsverlauf
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