Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2021
|
44,8 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1786 kcal
|
Fett: 66,62g | Eiw: 108,80g | Kohlh: 199,59g.
Frühstück: Йогурт домашний на закваске Oursson, Крупа Овсяная, ВкусВилл Отруби Сила Гречихи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Рыба 🐟 запечённая селёдка, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Крупа Полба. Abendessen: Куриное филе, Кабачок гриль, Огурец (с Кожурой), Крупа Гречневая Зелёная, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Яйцо, Грецкие Орехи, Печенье овсяное 🍎, Яблоко Зеленое. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Екатерина0106's Gewichtsverlauf
|