Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2021
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53,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 86,48g | Eiw: 81,29g | Kohlh: 141,13g.
Frühstück: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Домик в деревне Творог Отборный 9%, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят. Mittagessen: С.Пудовъ Заварной Крем Парижский, Блинчики, Artfruit Авокадо ХАСС, Гриднев Хлеб Солнечный, Коровка из Кореновки Кефир 2,5%. Abendessen: Магнит Банан, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Орехами Фисташки. Snacks/Sonstiges: Б.Ю. Александров Чизкейк. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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aldoshina.91's Gewichtsverlauf
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