Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2021
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54,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 46,03g | Eiw: 101,62g | Kohlh: 97,96g.
Frühstück: Вкусвилл Лепешка Пшеничный Ляпун , Alpro Vanilla, Alpro Barista Coconut, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный Голландский. Mittagessen: Вкусвилл Джерки из Курицы Огненные , Prisma Томат Розовый, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Креветки Северные Очищенные, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Авокадо. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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vika.90.31's Gewichtsverlauf
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