Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2021
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57,4 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 27,82g | Eiw: 50,27g | Kohlh: 124,17g.
Frühstück: Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Карат Сливочный Сыр Violette, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Булгур (Вареный), Bio Max Йогурт Натуральный, Сазан. Abendessen: Беляевский Хлебушки Зерновые. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Город Молоко 2,5%, Беловежские Сыры Сыр Ланселот 45%, Сады Придонья Easy Смузи Банан. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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krasnovamv2009's Gewichtsverlauf
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