Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2021
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52 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1684 kcal
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Fett: 41,76g | Eiw: 102,98g | Kohlh: 228,88g.
Frühstück: Harry Vital + Fit Mehrkornbrötchen, Deli Reform Die Leichte, sojamilch, Linessa Erdbeere Marmelade, Braeburn Äpfeln, Möhren. Abendessen: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Erdbeeren, Harry Vital + Fit Mehrkornbrötchen, Deli Reform Die Leichte, Früchtetee, Rapsöl, Möhren, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken. Snacks/Sonstiges: Sallos X-TREME, Barebells Protein Bar Hazelnut & Nougat. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sabinehummel57's Gewichtsverlauf
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