Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
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106 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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784 kcal
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Fett: 43,70g | Eiw: 55,08g | Kohlh: 45,94g.
Frühstück: Sadia Queijo Prato Lanche, Seara Presunto Cozido, Carolina Iogurte Desnatado, Café. Mittagessen: Paulista Iogurte Natural Desnatado, Morangos, Seara Presunto Cozido, Tomates Cereja, Sadia Queijo Prato Lanche. Abendessen: Vinagre, Azeite de Oliva, Ovo Cozido, Cenouras Cozidas, Cebolas, Chuchu Cozido, Azeitonas Verdes, Alface. Snacks/Sonstiges: Halls Bala Halls, Café. mehr...
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Serginho69's Gewichtsverlauf
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