Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2021
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55,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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643 kcal
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Fett: 21,83g | Eiw: 47,96g | Kohlh: 61,12g.
Frühstück: Абрикосы, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Клубника, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Bombbar Protein Cookies Cherry, Груша, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Bombbar Fitness Cookie Nut Mix, Coffee Like Капучино (200мл). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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